Mentaal fit
Als u niet lekker in uw vel zit is meedoen in de maatschappij lastig. De training ‘Mentaal Fit’ helpt u zich weer mentaal fit te voelen.
AK-Term: vitaliteit
ADO Den HaagFootcamp
ADO Den Haag Footcamp is een sportactiviteit waar voetbal en bootcamp worden gecombineerd. Twee keer per week krijgt u training.
Schrijf in voor de zomereditie van ADO Den Haag Footcamp
ADO Den Haag Footcamp is een sportactiviteit waar voetbal en bootcamp worden gecombineerd. Twee keer per week krijgt u training.
Vitaliteitsdag Scheveningen
Benieuwd naar uw Vitaliteit? Kom gezellig naar één van de Vitaliteitsdagen in Den Haag en test uw gezondheid. U kunt meedoen aan activiteiten en informatie ophalen over het beweegaanbod in bij u in de buurt.
Vitaliteitsdag Loosduinen
Benieuwd naar uw Vitaliteit? Kom gezellig naar één van de Vitaliteitsdagen in Den Haag en test uw gezondheid. U kunt meedoen aan activiteiten en informatie ophalen over het beweegaanbod in bij u in de buurt.
Weerbaarheid en valpreventie
Bij weerbaarheid en valpreventie leert u zich zelf verdedigen, krijgt u oefeningen in balans en leert u de schade te beperken als u toch valt.
Toneelcoaching voor mensen met een bijstanduitkering
Ga samen met een coach/theatermaker op zoek naar het talent in uzelf. Tijdens deze training maken jullie een plan met doelen speciaal voor u. Bijvoorbeeld dat u meer zelfvertrouwen wilt krijgen.
Samen bewegen op je eigen tempo
Wilt u in een groep, maar wel op uw eigen tempo bewegen? Vindt u het lastig om hiermee te beginnen of om iets te vinden die bij jou past? Maak kennis met ons gratis beweegaanbod waar iedereen kan meedoen.