50+ Gym en conditie
Omschrijving
In de lessen gym en conditie voor dames 50+ wordt aandacht besteed aan gymnastiek en conditie. We doen onder andere grond- en wandeloefeningen. Eerst een (pittige) warming-up , gevolgd door diverse oefeningen voor lijf en leden waarbij (haast) alles aan de beurt komt; van hoofd tot aan de tenen
Voor wie?
Vrouwen vanaf 50 jaar
Aangeboden door
Locatie
Wanneer
- elke: week op: do
- van: 10:00 tot 11:00
- begindatum: 7 december 2023
E-mailadressen
Links
- Website: www.donargym.nl
Kosten bijdrage
- Ooievaarspas geldig
- Voor eigen rekening
Indicatie nodig
- Geen indicatie nodig
Gevestigd in
- Den Haag Duinoord (WIJK)
- Den Haag Leyenburg (WIJK)
- Den Haag Loosduinen (WIJK)
Actief in
- Escamp
- Loosduinen
- Scheveningen
Leeftijd
- ouderen
- vrouwen