Blijf langer fit en gym mee.
Sporten en bewegen helpt om fit te blijven, ook op oudere leeftijd. Een goede conditie en u lichamelijk en mentaal fitter te voelen, verlaagt de kans op (chronische) ziektes. Vitaal ouder worden heeft bovendien als voordeel dat u langer de activiteiten kunt blijven doen die u graag doet.
De kosten zijn € 2,50 (incl. koffie/thee). Wel Thuis abonnees krijgen korting en betalen € 2. Maximaal 5 deelnemers van buitenaf.
Voor wie?
ouderen
Wanneer: