Verminder u risico om te vallen en blijf zo lang mogelijk fit.
Vallen is een veel voorkomend probleem bij zowel zelfstandig wonende ouderen als ouderen in zorghuizen. Door het risico op vallen in en om het huis te verminderen door het volgen van een valpreventietraining, kunt u een hoop narigheid voorkomen en zo lang mogelijk zelfredzaam blijven. Bij Fysiofit Statenkwartier en Fysiofit Benoordenhout kunt u individueel lessen valpreventie volgen.
Voor wie?
Ouderen