Blijf in beweging. doe mee met de altijd gezellige fitness voor vrouwen
In deze les versterk je het lichaam en verbeter je de conditie. Hierbij wordt gebruik gemaakt van fitnessapparaten en losse gewichten voor spierversterking en apparaten zoals een loopband, crosstrainer en fiets voor de verbetering van de conditie.
Voor wie?
Vrouwen
Wanneer: