Samen bewegen op je eigen tempo
Omschrijving
Wilt u in een groep, maar wel op uw eigen tempo bewegen? Vindt u het lastig om hiermee te beginnen. Of vindt u niets dat bij u past? Dan hebben we goed nieuws! Maak kennis met ons gratis beweegaanbod voor iedereen met lichamelijke klachten, een chronische aandoening of ziekte.
Kom één per week bewegen onder leiding van een deskundige trainer die rekening houdt met uw lichamelijke situatie. Iedere week doen we een andere activiteit. Plezier staat hierbij voorop!
Heeft u daarnaast altijd al kennis willen maken met bepaalde sporten zoals yoga of zwemmen? Uw input telt mee! Want, wat we extra gaan doen bedenken we samen als groep.
Tijdens de activiteiten is er tijd om met elkaar een kop koffie of thee te drinken.
Voor wie
voor iedereen vanaf 27 jaar met een bijstandsuitkering die meer wil bewegen en zich herkent in het hebben van lichamelijke uitdagingen.
Aanmelden
Aanmelden kan bij Iris van Rijn
mailen naar iris.vanrijn@denhaag.nl
of app/bel naar 06 46 83 88 45
waar
HKV/ Ons Eibernest
Vervoer & toegankelijkheid locatie
Kom je met het ov? Dat kan met tram 9 (toegankelijk), bus 23 en bus 37. Vanaf de haltes is het ongeveer 5 minuten lopen naar de locatie. De locatie is rolstoeltoegankelijk.
Aangeboden door
Locatie
Wanneer
- elke: week op: do
- van: 10:00 tot 11:00
- begindatum: 12 oktober 2023 einddatum: 25 januari 2024
Telefoonnummers
E-mailadressen
- Aanmelden: iris.vanrijn@denhaag.nl
Kosten bijdrage
- Gratis
Indicatie nodig
- Geen indicatie nodig
Gevestigd in
- Den Haag Morgenstond (WIJK)
Actief in
- Escamp
Sociale groepen
- chronisch zieken
- mensen met een fysieke beperking
Leeftijd
- volwassenen