Seniorengym
Omschrijving
Seniorengym is geschikt voor senioren die op een verantwoorde manier willen sporten. Iedereen kan
meedoen aan gymnastiek. U kunt meedoen op uw eigen niveau en tempo, denk bijvoorbeeld ook aan bewegen op een stoel. In de sporthal van HDM worden onder leiding van Fysiofit verschillende oefeningen gedaan met en zonder oefenmateriaal. De focus ligt op evenwicht en coördinatie.
Na de les kunt u met elkaar in het clubhuis van HDM gezellig nog een kopje koffie drinken. Kosten € 6,00 inclusief koffie na afloop.
Aangeboden door
Locatie
Wanneer
- elke: week op: wo
- van: 11:00 tot 12:00
- begindatum: 5 januari 2022
Telefoonnummers
- Clubhuis hockeyvereniging hdm : 070-3241353
E-mailadressen
Links
- Website: www.fysiofit.com
Kosten bijdrage
- Voor eigen rekening
Indicatie nodig
- Geen indicatie nodig
Gevestigd in
- Den Haag Benoordenhout (WIJK)
Actief in
- Haagse Hout
Leeftijd
- ouderen