Stoelyoga is yoga aangepast aan mensen die niet lang kunnen staan. Iedereen kan meedoen.
Stoelyoga is yoga aangepast aan mensen die niet lang kunnen staan. Sommige oefeningen voert u zittend uit. Bij staande oefeningen gebruikt u de stoel als ondersteuning. Iedereen kan meedoen.
De lessen zijn gratis voor deelnemers aan het Fit & Fun programma.
Voor wie?
Iedereen
Wanneer: