Tai Chi
Omschrijving
Tai Chi en Qigong zijn eeuwenoude bewegingsvormen uit China, speciaal voor het onderhouden van lichaam en geest. De bewegingen zijn relatief gemakkelijk te leren en toegankelijk voor jong en oud. In combinatie met ademhalen hebben de bewegingen een positieve invloed op de levensenergie, de Qi. Doordat zowel boven-als onderlichaam bewegen, worden coördinatie, balans en lichaamsbewustzijn aangesproken en ontwikkeld. Kosten € 6,– inclusief koffie na afloop.
Aangeboden door
Locatie
Wanneer
- elke: week op: vr
- van: 09:45 tot 10:45
- begindatum: 11 maart 2022
Telefoonnummers
E-mailadressen
Links
- Website: www.fysiofit.com
Kosten bijdrage
- Voor eigen rekening
Indicatie nodig
- Geen indicatie nodig
Gevestigd in
- Den Haag Benoordenhout (WIJK)
Actief in
- Haagse Hout
Leeftijd
- ouderen