Tai Chi
Omschrijving
Tai Chi voor beginners. Tai Chi is een eeuwenoude bewegingskunst ter bevordering van de lichamelijke gezondheid en de geestelijke rust. Tai Chi bevordert de bloedsomloop, de spijsvertering, de ademhaling, de gewrichten en kan reumatische klachten en stress helpen te verminderen. Het versterkt de weerstand en verhoogt de flexibiliteit en het concentratievermogen. Interesse? Kom kijken en volg een les. Meedoen kost €15 per maand.
Voor wie?
Volwassenen en ouderen
Aangeboden door
Locatie
Wanneer
- elke: week op: wo
- van: 11:30 tot 13:00
- begindatum: 12 januari 2022
Telefoonnummers
E-mailadressen
Links
- Website: www.chinesebrug.nl
Kosten bijdrage
- Voor eigen rekening
Indicatie nodig
- Geen indicatie nodig
Gevestigd in
- Den Haag Centrum (WIJK)
Actief in
- Centrum
Sociale groepen
- chronisch zieken
Leeftijd
- ouderen
- volwassenen