Iedereen kan aan yoga doen, ook als het lichaam niet zo soepel is. U hoeft tijdens de oefeningen nooit verder te gaan dan u kan.
Iedereen kan meedoen met yoga, ook als het lichaam niet zo soepel is. Het ervaren van de oefeningen, maar ook het oefenen op zich is voldoende om u steeds fitter en meer ontspannen te doen voelen. U hoeft tijdens de oefeningen nooit verder te gaan dan u kan.
Iedere maandagochtend, dinsdagmiddag en donderdagochtend geeft een professionele begeleider yoga les in het Inloophuis.
Maandag en donderdag wordt les gegeven door Bob Brouwer, op dinsdag door Sheritan Paltan.
U kunt zich aanmelden via het inschrijfformulier.
Voor wie?
Volwassenen
Wanneer: