Yoga in Centrum de Geest
Omschrijving
Yoga is écht meer dan in kleermakerszit zitten. Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten. De houdingen zijn er voor bedoeld om je zowel je lichaam als geest te trainen en geven u meer kracht, maken u flexibeler en bevorderen uw balans. Aan yoga zijn kosten verbonden.
Voor wie?
Volwassenen en ouderen
Aangeboden door
Locatie
Wanneer
- elke: week op: wo
- van: 09:00 tot 10:00
- begindatum: 5 januari 2022
Telefoonnummers
E-mailadressen
Links
- Website: www.wijkz.nl
Kosten bijdrage
- Eigen bijdrage
Indicatie nodig
- Geen indicatie nodig
Gevestigd in
- Den Haag Waldeck (WIJK)
Actief in
- Loosduinen
Leeftijd
- ouderen