Indigo preventie helpt je om zelf je gezondheid te verbeteren zodat klachten als angst, somberheid, eenzaamheid of stress geen problemen worden.
Indigo preventie helpt je om zelf je gezondheid te verbeteren zodat klachten als angst, somberheid, eenzaamheid of stress geen problemen worden.
Specifiek voor ouderen (55+) biedt Indigo trainingen en workshops om eenzaamheidsklachten terug te dringen.
Indigo biedt:
- groepstrainingen
- workshops en voorlichtingen
- deskundigheidsbevordering
- train de trainer
- online zelfhulpmodules