Yoga bestaat uit een reeks oefeningen bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen.
Yoga bestaat uit een reeks oefeningen bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen of te leren met stress om te gaan. Anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten.
Er zijn groepslessen in Ypenburg en in Nootdorp.
postadres: