Sociale Kaart Den Haag
Sociale Kaart
 

AK-Term: meditatie

Namasté Yoga

Kleinschalige yogaschool in Loosduinen. Yoga is voor iedereen ongeacht leeftijd of lichamelijke bewegingsmogelijkheden.

Cursus Shamatha meditatie

Shamatha meditatie is de basis voor verschillende boeddhistische meditatievormen en methodes. In deze cursus gebruiken we onze adem als anker om onze geest te stabiliseren op weg naar kalmte en concentratie.