Ashtanga les is een ien intensieve les, waarin een uitgebreid scala aan asana’s in dezelfde volgorde wordt uitgevoerd. Ervaring met yoga is gewenst, omdat er tijdens de les niet uitgebreid wordt stilgestaan bij de afzonderlijke houdingen. Je energiepeil schiet gegarandeerd omhoog.
U heeft de keuze uit verschillende abonnementsoorten.
Kijk op de website voor meer informatie.
