Voelen uw gewrichten stijf aan? Doet het ook pijn wanneer u ze beweegt? Hebt u daardoor moeite met lopen? Dan is het juist belangrijk dat u blijft bewegen. Mensen met artrose kunnen in diverse fysiotherapiepraktijken meedoen met een beweegprogramma. Tijdens dit programma begeleidt uw fysiotherapeut u op een verantwoorde manier naar een actievere leefstijl. Door te bewegen voelt u zich minder stijf, krijgt u een betere conditie en leert u op een verantwoorde manier bewegen, rekening houdend met mogelijke beperkingen.
Voor wie?
Mensen met Artrose
