Heeft u geregeld botbreuken? Bent u bang om te vallen? Wanneer u osteoporose hebt verminderd u de risico’s door te blijven bewegen. Als u weinig beweegt, treden risico’s en klachten eerder op en nemen uw mogelijkheden steeds verder af. Mensen met osteoporose kunnen in meerdere fysiotherapiepraktijken meedoen aan een beweegprogramma. Tijdens het programma begeleidt een fysiotherapeut met specifieke deskundigheid op het gebied van osteoporose u op een verantwoorde manier naar een actievere leefstijl.
U verbetert uw conditie en leert verantwoord bewegen. Het risico om te vallen wordt daardoor kleiner.
Voor wie?
Mensen met Osteoporose
