Fitness is een sport, waarbij we gebruik maken van fitnesstoestellen. Of je doel nu afvallen, spiermassa opbouwen, of je conditie verbeteren is, fitness is voor mensen met een verstandelijke beperking zeer geschikt.
Er zijn 2 groepen.
SGK geeft geen lessen tijdens de basisschoolvakanties.
Voor wie?
Iedereen met een verstandelijke beperking vanaf 15 jaar
