Bij gezond ouder worden hoort gezond bewegen. MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen) brengt u in beweging en houdt u langer fit en zelfredzaam. Bij gymnastiek in de Geest in Loosduinen kunt u zittend meedoen als u niet goed kunt staan.
Er zijn 3 groepen:
van 11:00 tot 12:00 uur
van 12:00 tot 13:00 uur
van 13:00 tot 14:00 uur
Voor wie?
Ouderen, ook als u minder mobiel bent.
Kosten
€10,90 per maand
