Senioren Fit is een sport- en spelprogramma voor 55-plussers. Het programma biedt naast spierversterkende oefeningen, diverse bal- en tikspellen.
Ieder kan op zijn eigen niveau de oefeningen doen, voor soepele spieren en gewrichten of een betere coördinatie, conditie en balans. Meedoen kost €10 per maand voor 1 les per week. U kunt zich per e-mail aanmelden.
Voor wie?
Ouderen
