Tai Chi is een eeuwenoude bewegingskunst uit China. De bewegingen worden langzaam, rond en soepel uitgevoerd. Het is een vorm van meditatie in beweging. Hierdoor raakt u in een flow, die helpt te ontspannen en tegelijkertijd uw lichaam versterkt. Tai Chi zorgt voor meer balans. Hierdoor loopt u makkelijker en valt u minder snel. Daarom is Tai Chi ook uitermate nuttig als u Parkinson heeft. Met het beoefenen van Tai Chi voelt u zich lichamelijk en geestelijk beter.
Wilt u meedoen? U kunt altijd gratis kennismaken.
Betaling voor deelname gaat met een 5- of 10-rittenkaart, die u in de Shop met Ideal kunt kopen. Deze kosten respectievelijk € 55 en € 100.
Inschrijven kan via de website.
