Sporten en bewegen is goed voor iedereen, ook op oudere leeftijd. Samen bewegen helpt om fit te blijven, een goede conditie te behouden en lichamelijk en mentaal fitter te voelen. En het verlaagt de kans op (chronische) ziektes.
Als deelnemer kunt u elke week sporten in de buitenlucht. Er is geen verwacht niveau om te bewegen. Elke oefening of spel kan op eigen niveau worden uitgevoerd. Lijkt het u leuk om mee te doen? Kom op vrijdag om 10.00 uur naar het sportveld naast het wijkcentrum Bouwlust of neem contact op met de buurtsportcoach.
Voor wie?
Ouderen
Kosten
€3
