Bewegen levert een belangrijke bijdrage aan gezond en vitaal oud worden. Dat kan op verschillende manieren worden ingevuld. Wordt u vooral gemotiveerd door een spelvorm, dan is Walking Hockey een goede keuze. Inderdaad, u loopt achter de bal aan en rennen is verboden. Een echte “hockey achtergrond” is daarom ook niet noodzakelijk. U leert dit spelletje heel vlug onder de aanwijzingen van onze trainer, die er eerst met wat oefeningen voor zorgt dat u niet met koude spieren van start gaat. Gemengde teams, dat kan op deze leeftijd! Vanaf 55+ bent u van harte welkom.
Na afloop kunt u gezellig nog wat napraten onder het genot van een kopje koffie.
U bent vrij in uw deelname. U betaalt per training. De eerste keer is gratis. Aanmelden kan met per e-mail, of kom gewoon binnenlopen op het clubhuis van HDM.
Kosten € 7,00 inclusief koffie na afloop. Er kan alleen worden gepind.
