Vind jij het ook lastig om goed voor jezelf op te komen? Of soms kom je juist te snel of op de verkeerde manier voor jezelf op. Met de weerbaarheidstraining leer je hier beter mee omgaan.
Naast de kickbokstraining wordt er door middel van spelletjes uitgelegd wat emoties en gevoelens zijn en hoe je hiermee om kan gaan.
Je leert omgaan met je eigen emoties en die van elkaar.
Doordat de kinderen dit in groepsverband doen, zien ze ook dat iedereen anders is en leren ze elkaar ook te accepteren en te respecteren.
