Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten.
Op woensdag en donderdag zijn er 2 groepen
09.30 tot 10.30 uur
11.00 tot 12.00 uur
Voor wie?
Volwassenen
