Lessen in zelfverdediging
Omschrijving
Aan het eind van de dag even stoom afblazen om met een fijn gevoel de avond in te gaan?
En tegelijkertijd leren hoe je jezelf kan verdedigen met verschillende martial arts technieken? De lessen worden gegeven door de Getrainde Vuisten.
De lessen bestaan uit oefeningen van technieken vanuit de Zelfverdediging en weerbaarheid spelende wijs in groepsverband.
Voor wie?
Volwassenen vanaf 40 jaar
Kosten?
De lessen zijn gratis
Aangeboden door
Locatie
Wanneer
- elke: week op: do
- van: 11:00 tot 12:00
- eerstvolgende datum: 16 april 2026
Telefoonnummers
E-mailadressen
Links
- Facebook: www.facebook.com/DeGetraindeVuisten
Kosten bijdrage
- Gratis
Indicatie nodig
- Geen indicatie nodig
Gevestigd in
- Den Haag Leidschenveen (WIJK)
Actief in
- Leidschenveen-Ypenburg
Leeftijd
- Volwassenen