Uit je hoofd en in je lichaam, leven vanuit je hart, innerlijke vrede en rust.
Elke zondagochtend geef ik een les Taoïstische meditatie samen met Chigong (langzaam bewegende staande meditatie). Hierbij leer je werken met de 5 elementen en balanceren we de vele vormen van Yin en Yang in het fysieke en energetische lichaam. Dit heeft een positief effect op lichamelijke gezondheid, versterkt je emotionele balans en biedt een spiritueel pad.
– Deel Chigong, deel theorie en een deel zittende meditatie
– Lesduur 1,5-2 uur
Wil je eerst een keer proberen? Stuur me een WhattsApp of schrijf me aan op Instagram.
Meer dan 15 jaar ervaring
