Bij deze bewegingslessen kan iedereen op zijn of haar eigen tempo deelnemen. Hierdoor zijn de activiteiten voor iedereen toegankelijk. Je wordt aangemoedigd om binnen je eigen mogelijkheden je mobiliteit en (in)direct je gezondheidswaarden te verbeteren. Zo maken we impact.
Door deel te nemen aan deze lessen werk je met plezier en binnen een fijne sfeer aan je gezondheid. De lessen staan onder begeleiding van Frank Lichtenhahn, een gediplomeerde coach die gerichte aanwijzingen geeft.
Een les kost €5.
Voor wie?
Buurtbewoners vanaf 40 jaar
