Yoga-oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhalings-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten.
Maliva Yoga geeft in Leidschenveen lessen zowel in groepsverband als privélessen.
Specialisaties:
-
Hatha Yoga speciaal voor vrouwen
-
Hatha Yoga extra rustig (60+)
-
Krachtyoga
-
Zwangerschapsyoga
