Lukt het maar moeilijk om af te vallen, kampt u met een eetstoornis of (chronische) ziekte? Soms blijft het lastig om bepaalde voedingsmiddelen te laten staan. Begrijp je niet waarom het anderen wel lijkt te lukken en u niet? Het is tijd voor actie.
Tijdens het intakegesprek kijken we naar uw voedings- en beweegpatroon. Voor de opstelling van een concreet plan van aanpak met realistische doelen gaan we aan de slag met je persoonlijke motivatie en overtuigingen. Hoe zit het met uw energiegevers en -nemers? Wat is voor u haalbaar? Wat is praktisch?
Mijn benadering is positief. Ik heb er alle vertrouwen in dat een gezondere leefstijl voor u haalbaar is. Daarbij leg ik het accent altijd op wat mogelijk is.
