Yogalessen 55+
Yogalessen volgens de Iyengar Yoga benadering voor 55+ worden 3 keer per week gegeven.
AK-Term: meditatie
Saktiisha yoga & ayurveda centre
Wij bieden saktiisha yoga & ayurveda programma’s aan op basis van yoga en ayurvedische filosofieën.
Yoga
Yoga oefeningen helpen u fit en flexibel te blijven.
Stoelyoga
Bewegen en ontspannen vanuit uw stoel.
Swasti Yoga
Swasti betekent in het hindi, gezondheid. Yoga betekent verbinden. Een verbinding tussen lichaam en geest.
Bahá’i gemeenschap Nederland
Bahá’ís bouwen hechtere gemeenschappen op door mogelijkheden te creëren.
Zen meditatie
Bij zen meditatie kiest u ervoor om dat wat zich aandient onder ogen te zien terwijl u gedurende kortere of langere tijd stil zit en ademt.
Yoga Nidra
Door Yoga Nidra te beoefenen wordt u aan de hand van bepaalde instructies meegenomen naar deze diepe staat van ontspanning.
Mindfulness en yoga
De lessen Mindfulness en Yoga zijn erop gericht ontspanning, kalmte en aandacht te vinden in uzelf en dit te onderhouden.
Namasté Yoga
Kleinschalige yogaschool in Loosduinen. Yoga is voor iedereen ongeacht leeftijd of lichamelijke bewegingsmogelijkheden.