Den Haag blijft staan

De valpreventie groepslessen worden aangeboden in zes stadsdelen in Den Haag, namelijk Loosduinen, Escamp, Laak, Segbroek, Scheveningen en Haagse Hout.

Vallen voorkomen

Verminder uw risico om te vallen en blijf zo lang mogelijk fit.

Veilig Fit

Train uw kracht en balans en voorkom vallen.

Sportief Plus

Sportief Plus brengt ouderen in beweging met een passend beweegaanbod.

Valbeheersing

Elke woensdagochtend is er een valbeheersingstraining.

Loop en balans training

De loop en balans training is er voor mensen die moeite hebben met lopen of om in balans te blijven. U traint uw conditie, evenwicht en reactievermogen waardoor u de kans om te vallen verkleint.